반응형 분류 전체보기27 당신이 받은 스트레스, 다 날려버릴 수 있는 방법! 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 디비디비 팁이에요, 여러분들 회사생활 하다보면 정말 너무 힘들죠? 옆자리 노처녀 히스테리를 보면 숨이 턱 막히고, 일머리 더럽게 없는 김주임 생각하면 잠이 오질 않아요. 그렇게 답답한 마음 어떻게들 풀고 계신가요? 제가 한국산업안전보건공단에서 공유한 마음을 다스리는 방법을 공유드릴게요. 진부한 글들에 뒤로가기 누르지 마시고, 마음을 가라앉히며 천천히 읽어보세요. 그리고 어떤 방법이 본인에게 적합할까 고민해보세요. 밑져야 본전, 스트레스 받으면 본인만 손해입니다. 1. 삶의 목표를 설정한다. 뚜렷한 목적이 있으면 그를 달성하기 위해 스스로 노력하게 되고, 스트레스를 견딜 수 있는 힘을 얻게 됩니다. 지금 겪고 있는 짜증과 답답한 일이 목표를 성취하기 위해 필요한 일이.. 2022. 11. 28. 주름살 집에서 간편하게 없애는 방법 안녕하세요 여러분, 생활의 꿀팁을 전해주는 디비디비 팁 입니다. 오늘은 얼굴의 주름을 예방하는 방법을 가지고 왔어요. 얼굴의 주름은 사람을 나이들어보이게 하는 부정적 요인으로 느껴지지만, 오히려 주름을 통해 사람이 더욱 인자해보이는 예쁜 주름도 있죠. 아무튼, 오늘은 얼굴의 주름을 예방하는 방법을 알려드릴게요. 바로 시작할게요! 주름은 왜 생길까? 사람의 피부는 나이가 들수록 노화가 시작되고, 이에 점점 탄력을 잃고 주름이 깊어지게 됩니다. 특히 노화가 시작되어 주름이 지면, 쉽게 회복되기가 힘든데요. 결국 피부의 탄력이 떨어지는 것은 바꿔말하면 노화가 시작되는 것이고, 결국 예방법은 꾸준한 관리밖에 없다는 것입니다. 얼굴의 피부에 주름이 생기는 요인을 알아볼까요? 1. 노화 2. 자외선 3. 수면 부족.. 2022. 11. 28. 희귀동전 이 동전이 무려 200만원까지 한다네요! 안녕하세요, 생활의 꿀팁을 알려주는 디비디비 팁입니다. 가치가 정말 높은 동전이 존재한다고 하는데요, 오늘은 이 동전을 가지고 계신 분들을 위한 판매처까지 소개해드리려고 하니 끝까지 집중해서 봐주세요 1977년 발행된 50원 동전 이 동전은 1977년에 발행된 50원 동전인데요, 77년도에는 50원짜리가 100만 개가 발행이 되었다고 하네요, 보관 상태가 좋을 경우 지금의 가치로는 9천 원 정도의 가격을 형성하고 있다고 합니다. 1981년 발행된 10원 동전 1981년 발행된 10원이고요, 81년에 발행된 10원의 생산량은 10만 개라고 하네요, 이전 해인 1980년대에는 1억 5천만 개, 1982년에는 2천만 개가 발행된 것만 봐도 이 동전의 가치가 높다고 할 수 있죠, 보관 상태가 좋을 경우 5만 원.. 2022. 11. 28. 갱년기, 자가 테스트 및 예방법 안녕하세요, 생활의 정보를 알려드리는 디비디비 팁 입니다 ^^ 오늘은 중년 여성들에게 찾아오는 갱년기에 대해 알아보려고 하는데요, '갱년기'란 40~50대 이후 중년 여성에게서 나타나는 자연스러운 노화 현상이라고 하니 너무 심각하게 생각하시지 않길 바랄게요! 오늘은 여성 갱년기에 대해 간단하게 알아보는 자가진단 테스트를 해볼께요! [ 여성 갱년기 자가 진단 하는 문제 ] 1. 무월경 기간이 1년이 넘었다. 2. 성욕이 감퇴했다. 3. 기억력이 떨어졌다. 4. 가슴 통증과 함께 답답함을 호소한다. 5. 하루종일 우울감에 시달린다. 6. 얼굴이나 목이 빨개지고 화끈거린다. 7. 이명, 두통 현상이 자꾸 나타난다. 8. 피로감이 계속 있으며, 몸에 기운이 없다 9. 쉽게 잠들지 않는다 10. 안전불감증, 아무.. 2022. 11. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
